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術(shù)業(yè)有專攻——霍氏機(jī)械,熱加工設(shè)備,品質(zhì)制造
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炒貨機(jī)廠家告訴你吃杏仁助長壽可調(diào)節(jié)情緒

閱讀:157次 來源:霍氏機(jī)械

  每個(gè)人都想長壽。然而,吃什么食物有助于長壽呢?越來越多的研究證明杏仁不單單是一種休閑食品,更是一種“長壽食品”、“功能食品”。因此,常吃點(diǎn)杏仁,有助于長壽。杏仁中所含的a-生育酚,是唯一被人體直接吸收,且具有強(qiáng)抗氧化性作用的維生素E。杏仁富含單不飽和脂肪酸,能夠降低人體的總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,對(duì)人體的心血管健康能起到積極的保護(hù)作用。每天吃一把杏仁,其中的B族維生素和鎂可幫助產(chǎn)生血清素,有助調(diào)節(jié)情緒;鋅有助于緩解壓力;抗氧化劑維生素E可毀滅導(dǎo)致壓力和心臟病的自由基。另外,杏仁還是蛋白質(zhì)、碳水化合物和膳食纖維的豐富來源。

  正確食用杏仁,能夠達(dá)到生津止渴,潤肺定喘,滑腸通便,減少腸道癌的功效。杏仁烹調(diào)的方法很多,可以用來做粥、餅、面包等多種類型的食品,還能搭配其他佐料制成美味菜肴。杏仁還可當(dāng)零食,也可與麥片做早餐。

  雖然杏仁有許多的藥用、食用價(jià)值,但不可以大量食用。杏仁含有毒物質(zhì)氫氰酸(100克苦杏仁分解釋放氫氰酸100~250毫克。氫氰酸致死劑量為60毫克。甜杏仁的氫氰酸含量約為苦杏仁的三分之一),過量服用可致中毒。

  所以,食用前必須先在水中浸泡多次,并加熱煮沸,減少以至消除其中的有毒物質(zhì);產(chǎn)婦、幼兒、濕熱體質(zhì)的人和糖尿病患者,不宜吃杏及其制品。

  霍氏機(jī)械制造,是一家致力于超導(dǎo)電熱領(lǐng)域的創(chuàng)新性高科技公司,一直以來專注于研發(fā)、制造(食品領(lǐng)域、制藥領(lǐng)域、中央廚房領(lǐng)域、干燥領(lǐng)域)工業(yè)級(jí)、大功率電熱設(shè)備。擁有國內(nèi)先進(jìn)的技術(shù)和熱加工領(lǐng)域的豐富經(jīng)驗(yàn)。

  霍氏機(jī)械一直走在電熱設(shè)備研發(fā)的前沿,帶領(lǐng)電熱設(shè)備未來發(fā)展方向,專注打造以節(jié)能、環(huán)保、節(jié)省人力、節(jié)省生產(chǎn)成本為核心理念的電智能化、自動(dòng)化電熱設(shè)備,及成套解決方案,幫助用戶實(shí)現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)化、自動(dòng)化生產(chǎn);并取得了矚目的成就,得到了廣大用戶的一致好評(píng)。

  經(jīng)過三十多年的技術(shù)積累,霍氏機(jī)械擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的(42項(xiàng))電熱核心技術(shù)專利,擁有自己的研發(fā)團(tuán)隊(duì),實(shí)力、是核心技術(shù)的積累, 創(chuàng)新、靠持續(xù)投入的支撐;春去秋來,霍氏機(jī)械用心做好一件事,日復(fù)一日,不曾改變的初衷,——熱加工設(shè)備、研發(fā)制造,霍氏人樂在其中;

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